האושר הנשי / מאיה שרון וולף

נולדתי אישה. כן, אני יודעת שזה מגיע כשוק לחלק מכם, אבל כך המצב. אין לתאר. בתור הילדה הטובה שאני, הסתכלתי מסביב ולמדתי היטב היטב מה מצופה ממני, והשתדלתי למצוא את המקום שלי בתוך כל זה.  לא הייתי מודעת ללמידה הזאת. שנים חשבתי שחלאס אנחנו דור חדש והפמיניזם, כל הכבוד לו, …

מי זאת עולה / ניר מנוסי

שנת הבת מצווה של איילה אוטוטו מסתיימת. זה היה יפה ומשמעותי, עם הרבה חוויות, טעימות והתחלות של דברים.  זה היה מסע מעניין גם בשבילי (יש שיגידו שיותר בשבילי מאשר בשבילה). חיפשתי דרך להעביר לה דברים שחלקם לא ברורים לי בעצמי, ומצאתי את עצמי במסע כזה כשכל פעם יש לי למידה …

מידע אמין על מין / שלומית הברון וסנדי בשרטי

אמ;לק – אתם הורים לילדים מגיל 3-18? תקנו את הספר.(אם אתם בקהילה, או בצוות הוראה – באותו קישור יש גם אפשרות לרכישה מרוכזת) באופן אבסורדי, יחסית לעולם שכל כך מוצף במסרים מיניים, רובנו מוצאים את עצמנו נבוכים ואובדי עצות מול הילדים שלנו כשמדובר במיניות. גם המערכת בדרך כלל תיתן הדרכה …

הואופונופונו אהבה תפילה

איש אחד ריפא מחלקה פסיכיאטרית שלמה בלי לעבוד עם המטופלים בכלל, אלא רק על ידי זה שטיפל בעצמו.  איזה סיפור ניו אייג׳י מהמם זה. תוכלו לקרוא עליו ב״אפס מגבלות״, הספר שכתב ג׳ו ויטלי אחרי ששמע את הסיפור הזה לראשונה והלך לחפש על מה מדובר.  קראתי את הספר לפני כמה חודשים, …

כן! עוד ספר על לקום מוקדם. והפעם ׳בוקר טוב׳ של האל אלרוד

אני ביום ה-61 של אתגר לקום מוקדם בבוקר, שמסתמן כהרגל שמתאים לי כרגע ומכניס אותי ליום אחרת. זה לא תמיד עובד, יש ימים שאני מוותרת, או ימים של סנוז מתמשך בשעון מעורר, ויש ימים שאחרי השגרת בוקר אני מרגישה שמיציתי את היום ואין שום סיבה להמשיך.. אבל גם בלי זיקוקים …

מ5ב – ספר בלתי נסבל לחלוטין, ובכל זאת

כשהתחלתי לקום מוקדם, נעזרתי בפייסבוק כדי ״להחתים כרטיס״ במשך 21 יום על שעת ההתעוררות, ואחת התגובות היתה: "אההה, גם את במועדון ה5 בבוקר?". אז בהתחלה רציתי לראות בעצמי בצורה נקיה מה התרגיל הזה עושה לי, אבל אחרי שביססתי את ההרגל במשך כמה שבועות החלטתי לבדוק על מה מדובר, וקניתי את …